雪蓮果炖排骨怎麼做好吃雪蓮果炖排骨的家庭做法?雪蓮果和胡蘿蔔去皮，切塊；排骨切塊，洗淨，焯水；，我來為大家科普一下關于雪蓮果炖排骨怎麼做好吃雪蓮果炖排骨的家庭做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
雪蓮果炖排骨怎麼做好吃雪蓮果炖排骨的家庭做法
雪蓮果和胡蘿蔔去皮，切塊；
排骨切塊，洗淨，焯水；
放入小熊電炖盅，倒入開水适量；
檔位調至高火，炖1小時；
加雪蓮果和胡蘿蔔、枸杞、生姜一小片再炖1個小時；
關火前加入少許的鹽就可以食用了；
雪蓮果炖排骨，能調理血液，能降低血糖、血脂和膽固醇，可預防和治療高血壓、糖尿病，對心腦血管疾病和肥胖症等也有一定療效，幫助消化，調理和改善消化系統的不良狀況，具有清肝解毒，降火降血壓的功效，是有效的防治面痘、暗瘡，養顔美容的天然保健品。
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